Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:345.90 km (w terenie 128.00 km; 37.00%)
Czas w ruchu:17:27
Średnia prędkość:19.82 km/h
Maksymalna prędkość:41.00 km/h
Suma podjazdów:13709 m
Maks. tętno maksymalne:178 (89 %)
Maks. tętno średnie:154 (77 %)
Suma kalorii:11334 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:28.82 km i 1h 27m
Więcej statystyk

W poszukiwaniu Mostu Północnego

Niedziela, 29 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa wybawiła mnie od rodzinnej zabawy w domu. Powiedziałem, że wychodzę i tyle... Kiedy wsiadłem na rower miałem już pewne plany co do wycieczki, a konkretnie chciałem zobaczyć jak buduje się Most Północny. I co tu dużo mówić - na razie nie widać końca. Potem pojechałem do wsi Warszawa. Załapałem się na 2 imprezy poświęcone Dniu Dziecka, ale nic ciekawego nie dostałem oprócz cukierków i żelek. Potem piękna trasa nad Wisłą i przyjazd do domu.

Za falą, fala mgnie...(Ci co znają - Ale fala!)

Sobota, 28 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa wiodła do... i tu właśnie jest to co myślałem już na trasie. Może skręcę w lewo, a może w prawo, może wracać - chyba nie. A wyszło tak jak na mapie - teren bardzo zróóóóżnicowany - asfalt,żwir,piach,błoto,ściółka leśna. Sam tytuł wziął się z myślenia nad trasą i tu będzie ukłon dla moich kumpli z dh za nauczenie tej przyśpiewki:). Wyszło nawet dobrze.

Widzę w tobie wielki potencjał

Poniedziałek, 23 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa na zajęcia dość niecodziennym stylu - rower był boku, a to dlatego, że wracałem ze znajomymi, a ci nie mieli rowerów i nie chciałem się wywyższać.

Czego się nie robi dla przyjaciół

Sobota, 21 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa z przyjaciółmi do Skierd na piknik. Na pikniku z okazji roku lasy nauczyłem się pierwszej pomocy, dostałem jojo :). Po pikniku wróciłem do domu, ale pomyślałem, żeby nie dorobić do 50 km. To jeszcze raz i wróciłem.



Na wycieczce rowerowej z moimi © tobiaszy1944

Mazovia MTB Marathon - trasa z Legionowa

Niedziela, 15 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa to już marathon - miało być krócej, wyszło jak zawsze w moim rowerowym świecie. Pojechałem nie na ten dystans co chciałem, miałem 3 groźne kolizje i uszkodzone kolano. Wynik nie zachwyca - nie będę nawet pisał. Ale napewno będzie lepiej.

Przed marathonem

Czwartek, 12 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa ostro przygotowująca ostro do marathonu. Dwa razy przejechana trasa wzbudziła we mnie lęk.

Przedsmak zwycięstwa

Środa, 11 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa na zajęcia z szybkim przejazdem trasy marathonu.

Sekta

Niedziela, 8 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa z rodziną po moim mieście. Trasa o tyle dziwna, że znalazłem tajemnicę...

Tak wygląda moje miasto nocą

Czwartek, 5 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa pod koniec dnia - chyba wpadłem w jakiś nałóg, ale to silniejsze ode mnie. Trochę deszczy, ale przede wszystkim ciemno.

Energetyczny makaron

Środa, 4 maja 2011 · Komentarze(0)
Dzisiejsza trasa tak jak ostatnie - przygotowanie do marathonu + maly wyscig.